二四节气

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2016年白露节气具体时间

易灵算命网 时间:2016-03-10

    在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时为白露节气。白露是提天气转凉的象征,这时炎夏已逝,暑气渐消,我国大部分地区天高气爽,云淡风轻,夜来草木上可见到白色露水的意思。2016白露是什么时候?2016猴年白露养生要注意什么?来看看易灵算命为大家总结的知识。

2016年白露节气具体时间
 
2016年白露节气于公历(阳历)2016年9月7日12时51分02秒,农历(阴历)2016年八月初七,星期三。干支为:丙申猴年 丁酉月 壬辰日


 
 

纳音:山下火 山下火 长流水
值神:金匮(黄道日)
吉神:月德 母仓 月恩 四相 三合 天喜 天医 续世 金匮
凶神:月厌 地火 四击 大煞 血忌
宜:祭祀 祈福 会友 动工 酝酿 开业 签约 交易 纳财 纳畜 安葬
忌:出行 就职 订婚 纳采 结婚 搬家 入宅 求医 栽种
今日胎神:仓库栖外正北
彭祖百忌:壬不汲水 辰不哭泣
大殓吉时:宜用申、酉时
今日冲合: 与肖狗相冲,肖龙相自刑,与肖兔相害,与肖牛相破,与肖鸡相合,与肖鼠肖猴三合,与肖鸡六合

 
2016年白露节气养生
 

  此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。

  谚语说「过了白露节,夜寒日里热。」是说白露时白天夜里的温差很大。古语云「白露节气勿露身,早晚要叮咛。」意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚气候已凉,打赤膊容易着凉。

  白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似「感冒」的症状,其实可能是「花粉热」。其发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。因此要适当注意。

  在饮食上,白露节气已是真正的凉爽季节的开始,不宜一味进补,要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主。

  白露既为典型的秋季气候,我们就不能不考虑到秋季的气候特点——干燥,也就是人们常说的「秋燥」。我们讲燥邪伤人,容易耗人津液,而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。对普通大众来说,简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。预防秋燥的方法很多,可适当地多吃一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。在此要提醒大家的是,当您选用这些药品的时候,一定要首先征求中医的意见。

 
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